Nieuw bij 40days.nl: trainen voor de 4Daagse van Nijmegen Editie 2023

Overwin jezelf met The Walk of the WorldDinsdag 18 juli t/m vrijdag 21 juli 2023 Ben jij volgend jaar een van de 45.000 deelnemers? Een goede voorbereiding is het halve werk. Dus wil jij straks volop genieten van vier dagen lang sportief wandelen? Van de muziek, van het feest en van de honderdduizenden toeschouwers die

Nieuw bij 40days.nl: trainen voor de 4Daagse van Nijmegen Editie 2023 Meer lezen »

De Beste oefeningen in 2021 om snel af te vallen en altijd slank te blijven

Nog een kleine twee maanden en bijna iedereen neemt zich voor om van 2021 het beste jaar ooit te maken. De een wil nu echt stoppen met roken, de ander gaat afvallen en sporten om dat perfecte gewicht te krijgen en een derde stopt met uitstellen en gaat nu alles alles doen wat al jaren

De Beste oefeningen in 2021 om snel af te vallen en altijd slank te blijven Meer lezen »

Power walking in Rotterdam met 40days.nl

POWER WALKING    Power walking en afvalen. Is dit een goede combinatie? Zeker weten! Power walking helpt je met afvallen omdat je tijdens iedere training intensief jouw hele lichaam gebruikt. Hiernaast zorgt power walking voor meer energie, een betere gezondheid en een veel betere conditie, terwijl je geniet van bewegen in de buitenlucht. En dit

Power walking in Rotterdam met 40days.nl Meer lezen »

Makkelijk Afvallen en meer energie met 40days.nl in Rotterdam

Makkelijk afvallen en meer energie in drie weken. Van 21 september tot en met 15 oktober kan iedereen gratis meedoen met de Vitaal Vooruit challenge. Je challenge bestaat uit 3 eenvoudige praktische eet-uitdagingen voor elke dag,  1 handje noten2 stuks fruiten 3 ons groente We dagen jou én alle Nederlanders uit om in de komende weken

Makkelijk Afvallen en meer energie met 40days.nl in Rotterdam Meer lezen »