Makkelijk afvallen en meer energie in drie weken. Van 21 september tot en met 15 oktober kan iedereen gratis meedoen met de Vitaal Vooruit challenge. Je challenge bestaat uit 3 eenvoudige praktische eet-uitdagingen voor elke dag, 1 handje noten2 stuks fruiten 3 ons groente We dagen jou én alle Nederlanders uit om in de komende weken […]
Makkelijk Afvallen en meer energie met 40days.nl in Rotterdam Meer lezen »
Na het succes van de 1e short distance marathon in juni organiseert 40days.nl in december 2020 de 2e editie. De datum is nog geheim maar je kan je nu al inschrijven. En gaan trainen natuurlijk! Deelname is gratis! Iedereen komt met zijn eindtijd in de stand op de website en met zijn foto en of
december 2020 de 2e short distance marathon in Rotterdam Meer lezen »
Op maandag 7 september is 40days.nl gestart met een nieuwe hardloopgroep: de 6AMCLUB. De eerste maandag durfde 4 deelnemers het aan, de tweede training op donderdag waren het al 6. Dit belooft dus wat. De 6AMCLUB staat voor hardlopen met iets extra’s met de vroegste hardloopgroep van Rotterdam en misschien wel van Nederland. Twee keer
